[...] Poza tym, cały czas średnia w okolicach 34km/h a w perspektywie moja najsłabsza dyscyplina czyli bieg. Stwierdziłem, więc, że nie będę przeginał (tym bardziej, że Xzaar był wtedy jeszcze za mną) Spory i chyba mało zdyscyplinowany tłum triathlonistów plus okresowo dość duże wzniesienia, więc jechałem około 50% trasy w uchwycie górnym (czyli nie [...]
[...] przyzwyczaja się do danego typu treningu (wyczytane w wyszukiwarce) Więc póki co zamiast surówki będę wcinał brukselkę, kalafior, szparage zieloną, a nawet szpinak Peedro - no tak 1 zdjęcie na post da rade załadować i wtedy ładuję się na hosting zdjęć SFD. Miło że wpadliście aż mnie rozrywa aby już pójść na trening! Dopijam kawę i lecę !
[...] finezja niestety śmiać mi się chciało jak usprawiedliwiali Christiano Ronaldo : /"to jest zawodnik który musi mieć miejsce na boisku do grania na sój sposób, tylko wtedy może ukazać swój geniusz, tutaj niestety takiego miejsca nie miał" (mowa o meczu portugalii) - bullshit. Geniusz zawodnika objawia się kiedy niezależnie od [...]
[...] która poprzedziła sobotnią galę UFC Fight Night 163, Khabib Nurmagomedov ujawnił, że planuje powrót do Oktagonu w marcu i chce walczyć w Las Vegas, ale zrobi to tylko wtedy, gdy Nevada State Athletic Commission przeprosi go za to, co się stało podczas UFC 229. Chodzi o karę zawieszenia oraz odebranie mu połowy wypłaty za walkę. W [...]
[...] gdyż pozwalało podejmować skuteczną walkę z plagami głodu, dotykającymi różne rejony świata. Białko jest najważniejszym składnikiem pokarmowym, gdyż głodzony organizm ginie wtedy, kiedy traci połowę azotu, zgromadzonego w białkach ustrojowych. W owym czasie, dwóch młodych biochemików - Thomas i Mitchell wymyśliło metodę ustalania wartości [...]
[...] na życie. Nie na schudnięcie, tylko właśnie na życie. Nie ma luzowania sobie w weekendy, urodziny, czy rocznice, dopóki nie schudniesz i nie ustabilizujesz efektów. A i wtedy deska serów i wino wytrawne w rozsądnych dla twojego organizmu ilościach. Niestety masz pecha i taki a nie inny organizm, nie poszalejesz jak koleżanki. Jeśli zakładasz [...]
Zrób USG najlepiej wtedy będziesz miał czarno na białym opisane gino. Bo z badań na estrogeny, prolaktyne ( jeśli o tych mówisz ) to można tylko wywnioskować czy gino estrogenowe, czy progesteronowe. Więc najlepiej zrobić USG. Tak 1800-2200zł jak się uczysz to jest zniżka i jeszcze jak masz malutkie to podejrzewam że w 2 tyś to się zmieścisz wraz [...]
[...] trzeba zbadać jądra i prostatę.Gdy byś ustalił jakimś cudem przyczynę to leczenie tzw.przyczynowe powinno dać pozytywny efekt.Możliwe ,że nie uda się odszukać przyczyny , wtedy istnieję możliwość wycięcia gruczołu poprzez zabieg chirurgiczny.Dużo też zależy ile masz lat.Istnieję możliwość ,że organizm sam sobie z tym poradzi , jeśli ustanie [...]
[...] mi strupki po zabiegu... Klatka wyglada zaj**** praktycznie zero sladu. Mysle ze na basenie nawet nikt by juz nic nie zauwazyl ... Pierwsza kąpiel z plastrami po 4 dniach.. po 6 dniach zmienilem bandaże na nowe.. I juz wtedy wszystko wygladalo PRO... Od 4 tyg wracam juz na siłke :) Zmieniony przez - cipeta18 w dniu 2012-12-04 16:54:15
[...] foty i naprawde dobrze to wygladalo. Te 2 miesiace Grzesieq ja bym raczej przeczekal i jakos probowal to roztrenowac, masowac itp. Jesli bedziesz w pelni czuc suty to wtedy bym sie zaczal martwic. Poki nie ma czucia, wg mnie nie ma sie czym przejmowac. Tez nie chcialbym miec takich sutow po zabiegu, ale nie bede robil z tego tragedii i [...]
[...] w IA :) 3. Wytną Ci raz, będziesz chciał potem drugi raz, znowu Ci pewnie nie wytną do końca będziesz już cięty 2x, z bliznami, będziesz się zapewne mega wqurwiał i wtedy sobie powiesz że mogłeś odłożyć sobie to 2,5koła i mieć święty spokój na całe życie, a nie chodzić z bliznami i zyebaną klatą przez te zabiegi ;) Szkoda nerwów na [...]
gregorry na zabieg czekasz ok 2 miesięcy, chyba że ktoś zrezygnuje to wtedy wiadomo że będziesz miał szybciej ;-). A co do usg to doktor każe Ci je zrobić, ale tutaj wiele osób pisze że nie jest Ci ono potrzebne. O fajnie że poruszyłeś ten temat, ktoś już pojechał bez usg ? Robiliście szczepionek przeciwko żółtaczce ?
[...] pytam, ale nie chcę pytać o to znajomych/rodziny, bo chcę zachować w tajemnicy całą akcję. Rodzina od kilku lat i tak mnie nie widziała bez koszulki (no chyba, że jak jest zimno i po kąpieli, bo wtedy są małe), to tym bardziej może im się wydać dziwne i będą się dopytywać po co mi jakieś USG. Zmieniony przez - cisowy w dniu 2013-05-09 22:03:24
[...] a poza tym jestem twardy, nie będą mi tu jakieś suty podskakiwać" taktyk: "hmmm dziś mija 7 dzień od zabiegu więc suty pewnie nie skapną się jak zdejmę kamizelkę na 2 dni, a jak zauważę że się skapnęły to szybciutko założę i poczekam aż usną, wtedy....znowu ściągnę.." taki mały żarcik.... a poważnie to ile wg Was powinno się nosić kamizelkę?
[...] siniaki bardzo małe.Jestem przedstawicielem więc w pracy nie mam większego problemu, ale oczywiście jest to trochę upierdliwe bo czasem trzeba coś dźwignąć nawet w domu i wtedy dupa... O zabiegu wie tylko żona więc czasem dziwnie to wygląda.. np. Podaj paczke.... - nie mogę.... itd. We wtorek jadę do niego na kontrolę i zdjęcie szwów, [...]
lwro, to jest zwykly zrost pooperacyjny. Musisz kilka razy dziennie go masowac, z czasem co raz mocniej, wtedy powinien sie wchlonac. Zmieniony przez - pak91 w dniu 2013-12-21 18:24:08
[...] Chociaż nie wiem czy sam się nie zdecyduję na Kriocentrum, głównie za względu na krótki czas oczekiwania. A więc np. jakbym wiedział, że mam powiedzmy tydzień wolnego czasu, wtedy mógłbym się zapisać i w ciągu tygodnia mieć zabieg. U dr Rylskiego to niemal pół roku czekania, a znając życia akurat mi coś wypadnie kilka dni przed zabiegiem. [...]
nie ma gino znaczenia bez saa doszedlem do 97kg z tego co pamietam, 140 na klatke i krate nawet bylo widac na brzuchu i to bylo jak mialem 17 lat, a jak dalej by szlo to nie wiem bo wtedy zaczalem "przygode" %)
[...] :D U mnie było tak Byłem w szpitalu onkologicznym jakieś 7-8 lat temu to piguła wbiła igłę czyli zrobiła biopsje? Wyszło, że gino i od razu umówimy na termin. Na USG nic by wtedy nie wyszło, w ogóle nie było problemów z jakimiś spuchniętymi sutami czy innymi objawami gino. Po prostu sut mnie swędział a, że byłem po małej bombie i byłem świadomy [...]
[...] lepiej niż przed :) Dla mnie wygląd gołej klaty nie jest priorytetem - tak poprostu mam (może z racji wieku, a może dlatego że przez tyle lat była kicha) więc na spokojnie czekam.... jutro jest 4 tyg od zabiegu... jak po tych 6 nawet do 10 miesięcy nie będę zadowolony to wtedy pomyślę co dalej i czy warto coś jeszcze robić... na razie spoko :)
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2
